Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mscirkinoglu
Журнал
13 июл 20
mscirkinoglu- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя mscirkinoglu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ne yazikki haftasonu diyeti bozdum ve sonuç ortada
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
1436 ккал
Жир: 79,52г | Белк: 96,64г | Углев: 90,58г.
Обед:
Mevsim Salata, Etli Patates.
Ужин:
Acılı Ezme, Dost Ayran, Lavaş, Migros Ezine Peyniri, Yeşil Biber, Domatesler, Mevsim Salata, Adana Kebap, Tavuk Şiş.
Перекус/Другое:
Erikler, Fındık.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
su ve ödem en fazla 100 150 gram yağdır 👍🏻
13 июл 20 написано членом:
yrnds
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mscirkinoglu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю