Rolandovna24- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

49,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 49,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

1284 ккал

Жир: 52,55г | Белк: 60,58г | Углев: 165,55г. Завтрак: Русский продукт Геркулес Традиционный. Обед: Красные Помидоры, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Гречка Отварная. Ужин: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб Гречневый Бездрожжевой Заварной Хлеб. Перекус/Другое: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint". подробнее ...

1551 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса