Lucky767- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя Lucky767 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

104,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

2013 ккал

Жир: 88,58г | Белк: 96,39г | Углев: 199,92г. Завтрак: Tassimo Cappuccino, Aldi Brezel, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee mit Milch. Обед: Tassimo Cappuccino, Langnese Riesen Happen, Tomatensoße, Ravioli mit Fleischfüllung. Ужин: Aldi Rote Wurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen. подробнее ...

2981 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lucky767-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lucky767- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

Lucky767-Изменение Веса