lara.suhareva- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя lara.suhareva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

68,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

1547 ккал

Жир: 51,55г | Белк: 94,30г | Углев: 145,20г. Завтрак: Сыр Российский, Макфа Спагетти Отварные, Плавленый Сыр из Творога Солёный, Форель Слабосолёная, Сандвичный Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо. Обед: Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Караваево Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, 4 Сезона Паприкаш, Котлеты из Индейки. Перекус/Другое: Рыбка Астраханкина Рваный Кальмар, Zatecky Gus Пиво Светлое, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Малина. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

lara.suhareva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю