nando_884- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

2092 ккал

Жир: 61,10г | Белк: 157,37г | Углев: 222,22г. Завтрак: Banana, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Обед: Arla Queso Cottage Protein, Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tortitas de Arroz, Luengo Garbanzos Cocidos. Ужин: Hacendado Corn Flakes , Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Hacendado Rodajas de Emperador . Перекус/Другое: Hacendado Corn Flakes , Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream. подробнее ...

Набралось 18,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса