faber25- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя faber25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

106,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

1485 ккал

Жир: 30,09г | Белк: 64,34г | Углев: 235,28г. Завтрак: Gouda's Glorie Halvarine (5g), AH Krentenbol. Обед: AH Penne Rigate, Gouda's Glorie Halvarine (5g), Dekamarkt Drents Meergranen, Zwagerman Yorkham, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas. Ужин: Remia Fritessaus Halfvol, Rundvlees of Vlees Jus, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Gekookte Rode Bieten, Gwoon Hamburger. Перекус/Другое: Zespri Kiwi Gold, Milbona Magere Kwark Vanille, Banaan. подробнее ...

867 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

faber25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

faber25- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

faber25-Изменение Веса