Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
j_agatha
Журнал
13 июл 20
j_agatha- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя j_agatha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
807 ккал
Жир: 23,75г | Белк: 37,92г | Углев: 126,26г.
Обед:
Japanese Tofu, Bubur Nasi, Cooked Spinach (from Fresh), Pineapple.
Ужин:
Carrefour Abon Sapi, Yakult Yakult, Japanese Tofu, Spinach, Bubur Nasi.
Перекус/Другое:
Cooked Corn.
подробнее ...
1451 ккал
Упражнение:
Shred and abs challenge - 30 минуты, Отдыхать - 18 часа, Спать - 5 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
j_agatha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю