nacho862- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя nacho862 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

78,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

2179 ккал

Жир: 46,17г | Белк: 198,01г | Углев: 250,40г. Завтрак: Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Queso y Albahaca, Hacendado Tallarines a la Carbonara, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bimbo Pantera Rosa. Обед: Hacendado Yogurt sin Lactosa con Trozos de Piña, Hacendado +Proteínas Natural, Muscletech Nitro-Tech. Ужин: Pagani Tortellini con Tres Quesos. Перекус/Другое: Melocotones, Manzana, Hacendado Yogurt sin Lactosa con Trozos de Piña, Hacendado +Proteínas . подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

nacho862-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю