DylanRose- Журнал, 29 июн 13

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2013

55,9 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2013:

2067 ккал

Жир: 63,19г | Белк: 81,44г | Углев: 295,81г. Завтрак: Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Bananas, Soy Milk. Обед: Cafe Steamers Grilled Vegetables Mediterranean, Corn on the Cob, Original Frozen Yogurt (Small). Ужин: Broccoli Salad, Vegetarian Beans, Chicken Enchilada, Lakewood Super Veggie Juice, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Tomato Juice, Walnuts, Plain Yogurt. Перекус/Другое: Greek Frozen Yogurt - Strawberry, Date, Caramel Frappuccino Light (Tall). подробнее ...

2135 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 35 минуты, Пилатес - 1 час, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 29 июн 13

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса