Lily7214- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя Lily7214 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

45 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

786 ккал

Жир: 23,18г | Белк: 62,64г | Углев: 91,11г. Завтрак: Ашан Черника Замороженная, Красные Вишни, Малина, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Банан, Яйцо. Обед: Зеленый Лук, Руккола, Шпинат, Помидоры, Филе Индейки, ВкусВилл Льняное Масло, Ашан Авокадо Хасс, Кукуруза, Лента Перец Чили . Ужин: Белорусская Лавка Куриный Рулет в Фольге, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Морковь, Мясо Кролика. Перекус/Другое: Красные Вишни, Абрикос, Черешня. подробнее ...

212 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 16,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lily7214-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lily7214- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

Lily7214-Изменение Веса