Elenastomat- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя Elenastomat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

79 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

1225 ккал

Жир: 56,53г | Белк: 60,50г | Углев: 123,07г. Завтрак: Магнит Сыр Российский 50%, Морковь по-Корейски, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Ваш Выбор Молоко 2,5%. Обед: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пшеничная Каша. Ужин: Печеные Овощи, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Перекус/Другое: ВкусВилл Печенье Творожное. подробнее ...

58 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elenastomat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elenastomat- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

Elenastomat-Изменение Веса