olgavolkova86- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя olgavolkova86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

51,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

895 ккал

Жир: 26,86г | Белк: 79,71г | Углев: 93,62г. Завтрак: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Parmalat Молоко 1,8%, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Обед: Lactica Греческий Йогурт, Пава Пава Голень Индейки, Щи Овощные Волкова. Ужин: Избенка Йогурт 2,5%. Перекус/Другое: Морковь, RED Шоколад 60% Какао, Избенка Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, Арбуз. подробнее ...

217 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgavolkova86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgavolkova86- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

olgavolkova86-Изменение Веса