Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Olga_123
Журнал
13 июл 20
_Olga_123- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя _Olga_123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
1419 ккал
Жир: 65,08г | Белк: 70,55г | Углев: 140,10г.
Завтрак:
Авокадо, Пятерочка Помидоры, Русский Хлеб Хлеб Baltias, Хохланд Творожный Сыр Сливочный.
Обед:
Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петруха Колбаски Оригинальные с Мускатным Орехом и Майораном.
Ужин:
Нектарин, Sante Granola с Гранатом и Черникой , Мёд, Домик в деревне Сметана 15%, Нежинская Творог 5%.
Перекус/Другое:
Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Сыр Голландский.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Olga_123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю