alitifoura- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя alitifoura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

96,1 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

1917 ккал

Жир: 70,36г | Белк: 130,74г | Углев: 197,05г. Завтрак: Auchan Lait Demi-Écrémé , Noix, Amandes, Raisins Secs, Banane, Auchan Flocons d'avoine. Обед: Banane, Pêches, Blanc de Poulet, Haricots Verts. Ужин: Pêches, Carrefour Gratin de Choux Fleurs, Cuisse de Poulet, Blanc de Poulet, Ananas, Café Expresso. подробнее ...

2615 ккал

Упражнение: Course - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alitifoura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alitifoura- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

alitifoura-Изменение Веса