oksashpoksa- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя oksashpoksa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

47,9 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

874 ккал

Жир: 24,86г | Белк: 20,05г | Углев: 144,76г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Billa Яблоко Гренни Смит , Клубника (Несладкая, Замороженная), Royal Forest Кокосовый Урбеч , Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Магнит Банан, Ярмарка Кукурузная Крупа. Обед: Ого Хлебец с Луком, Семена Льна, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Авокадо Авокадо, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Кубаночка Томатная Паста. Ужин: Магнит Апельсин, Нектарин, Магнит Банан, Черешня, Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant. Перекус/Другое: Billa Яблоко Гренни Смит , Eco Botanica Вафли. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка

oksashpoksa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю