Mariya_kotletka- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя Mariya_kotletka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

68,4 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

1022 ккал

Жир: 33,15г | Белк: 46,16г | Углев: 139,74г. Завтрак: Вершкові Смаколики Сирковий Крем 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Свинина Запеченая, Овощное Рагу. Ужин: Верес Кукуруза Консервированная . Перекус/Другое: Абрикосы, Персики. подробнее ...

1859 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mariya_kotletka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mariya_kotletka- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

Mariya_kotletka-Изменение Веса