Sugar Waffle- Журнал, 29 июн 13

Параметры Пользователя Sugar Waffle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2013

89,4 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 30,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2013:

885 ккал

Жир: 37,34г | Белк: 42,51г | Углев: 105,52г. Завтрак: Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Bell Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Egg, Driscoll's Blackberries, Grapefruit (Pink and Red). Обед: Beef Top Round (Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade), Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Bell Peppers, Extra Virgin Olive Oil. Ужин: Woodstock Farms Whole Organic Strawberries, Black Raspberries, Extra Virgin Olive Oil, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). подробнее ...

2330 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugar Waffle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugar Waffle- Журнал, 29 июн 13

Оставить свой Комментарий

Sugar Waffle-Изменение Веса