Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashkafchik
Журнал
13 июл 20
dashkafchik- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя dashkafchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Т 66
Ж 80
Б 91
Н 54
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
2075 ккал
Жир: 74,11г | Белк: 67,21г | Углев: 292,94г.
Завтрак:
Первый Вкус Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семечки Отборные Жареные с Солью, Куриные Котлеты в Духовке, Пятерочка Яблоко Сезонное , Первый Вкус Глазированный Сырок Сгущенка, Сладкие Истории Зефир с Клубникой.
Обед:
Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Сгущенка, Гроспирон Пломбир на Сливках, Сырники 5% Сазыкина, Orion Чокопай, Нектарин, Арбуз.
подробнее ...
1808 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashkafchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю