Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mon.juju
Журнал
13 июл 20
mon.juju- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя mon.juju
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🐷
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
1222 ккал
Жир: 34,69г | Белк: 51,40г | Углев: 188,11г.
Завтрак:
Epica Творог «Мама Лама» с Клубникой и Бананом, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Maggi Филе Куриной Грудки по-Итальянски (Листы для Жарки) .
Обед:
Пятерочка Банан, Доширак Лапша Быстрого Приготовления со Вкусом Грибов.
Ужин:
Черешня, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Maggi Филе Куриной Грудки по-Итальянски (Листы для Жарки), Пятерочка Банан.
Перекус/Другое:
Strike Карамель на Палочке.
подробнее ...
2293 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 часа и 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mon.juju-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю