diahani- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя diahani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

55 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

1114 ккал

Жир: 35,44г | Белк: 78,43г | Углев: 128,72г. Завтрак: Sawo, Alpukat, Pisang, Cap Enaak Krimer Kental Manis, Kacang Hijau, Chia Seed. Обед: KFC Dada Ayam, Kacang Panjang Hijau, Kem Chicks Sayur Toge, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Hitam, Nasi Putih, Tempe. Ужин: Tempe Mendoan, Nasi Putih, Nasi Hitam, Bango Kecap Manis, Ikan Kembung, Kem Chicks Sayur Toge, Kacang Panjang Hijau, Mentimun (dengan Kulit). подробнее ...

9 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diahani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diahani- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

diahani-Изменение Веса