lfp8797- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя lfp8797 | < Предыдущая Запись |Следующий >

24.4%
血糖102，血酮0.4

56,1 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

1522 ккал

Жир: 100,16г | Белк: 104,57г | Углев: 70,78г. Завтрак: 義美無糖豆漿, 桂格低脂奶粉, 安佳鮮奶油, 雞蛋, NOW 洋車前子粉, 半甜巧克力豆, 加利福尼亞杏仁粉, Hershey's 無糖可可粉（含纖維）. Обед: 酪梨, 萬家香和風沙拉醬, 安佳鮮奶油, 卜蜂輕食沙拉胸. Ужин: 寶宏安柏馬茲摩拉乳酪絲, Costco 乳酪絲, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 鯽魚, 全聯豬耳頭皮絲, 炒青菜. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lfp8797-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lfp8797- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

lfp8797-Изменение Веса