Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Keren García
Журнал
12 июл 20
Keren García- Журнал, 12 июл 20
Параметры Пользователя Keren García
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020
49 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2020:
2223 ккал
Жир: 76,39г | Белк: 119,29г | Углев: 269,16г.
Завтрак:
Manzana Verde, Frutillas, Banano, Tostadas de Pan Integral, Kiwi, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Cagnoli Jamon Cocido, Palta Hass, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Queso para Untar, Café con Leche Descremada.
Обед:
Pizza de Queso.
Ужин:
Lentejas Hervidas, Merluza al Horno o a la Parrilla.
Перекус/Другое:
Semillas Secas de Chía, Mais Pisingallo Pochoclo, Miel, Banano, La Virginia Té Verde, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas).
подробнее ...
1379 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Keren García-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю