하현월- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя 하현월 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

68 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

1288 ккал

Жир: 54,11г | Белк: 67,10г | Углев: 139,29г. Обед: 더 착한 제주 돼지팜, 마이노멀 키토 알룰로스, 샘표 국산콩간장, Bragg 사과식초, 천사채, 참기름, 고추가루. Ужин: 두부조림, 찐옥수수, 카탈리나 크런치 시나몬 토스트 시리얼, 매일 매일우유. Перекус/Другое: 오뚜기 피자게티, 오뚜기 치즈사각피자. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

하현월-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

하현월- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

하현월-Изменение Веса