TonyFar- Журнал, 29 июн 13

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2013

97,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2013:

1702 ккал

Жир: 69,05г | Белк: 125,11г | Углев: 141,35г. Завтрак: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Обед: O'Boy original, chicken roasted ICA 240g, Melk lett Q 3dl. Ужин: Fransk kornbrød 35g, Egg 75g, Tomato 110g, Philadelphia light. Перекус/Другое: Riskaker First Price, peanøttsmør 10g. подробнее ...

4012 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 37 минуты, Бег - 11 км/ч - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 29 июн 13

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса