Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nsukp1004
Журнал
13 июл 20
nsukp1004- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя nsukp1004
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
833 ккал
Жир: 41,58г | Белк: 60,36г | Углев: 63,70г.
Обед:
올리브기름, 현미밥, 자두, 살짝 삶은 계란, 표고버섯, 아몬드, 오이 (껍질제거), 파프리카, 토마토, 더덕.
Ужин:
자두, 조기구이, 아보카도, 더덕, 표고버섯, 가지구이, 풀무원 국산콩두부 찌개용.
подробнее ...
53 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nsukp1004-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю