laimay- Журнал, 12 июл 20

1700卡
早無糖豆漿.芒果.香蕉.乳酪起司麵包半個
午米樂爆米花. 大亨堡熱狗.蜜桃燻雞🍕*2+紅茶
晚香蕉🍌

睡前滾輪+拉伸

早體重47.9 體脂21.9
晚體重48.7
+0.8

47,9 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Комментария

真羨慕你的體脂😅

12 июл 20 написано членом: cc1214

要練肌力，真的要費盡心機的對付它😊，還要長時間😈😈

13 июл 20 написано членом: laimay


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laimay-Изменение Веса