kahpemper- Журнал, 12 июл 20

Параметры Пользователя kahpemper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020

76,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2020:

1514 ккал

Жир: 63,75г | Белк: 54,39г | Углев: 182,92г. Завтрак: Elegê Requeijão, Café com Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral. Обед: Pudim de Leite Condensado, Lasanha com Carne. Перекус/Другое: Pudim de Leite Condensado, Brigadeiro de Colher, Marilan Torrada Integral Magic Toast, Vivenda do Camarão Batata Chips. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kahpemper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kahpemper- Журнал, 12 июл 20

Оставить свой Комментарий

kahpemper-Изменение Веса