Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
12 июл 20
knopohka2160- Журнал, 12 июл 20
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2020:
1354 ккал
Жир: 47,94г | Белк: 138,38г | Углев: 98,33г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Geneticlab Omega 3, Ого Отруби Пшеничные, Миндаль Миндаль, Яйцо, Магнит Сыр Голландский 45%.
Обед:
Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Мистраль Чечевица Красная.
Ужин:
Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю