qqqqqq66- Журнал, 07 июн 20

前天跟同學聚餐吃比較好，今天去染髮從朋友家走回內湖花了3小時多一點點，應該有運動一些些

59,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2020:

766 ккал

Жир: 36,20г | Белк: 64,00г | Углев: 43,45г. Завтрак: 水. Обед: 水, 白飯, 蒸蛋, 台畜蒜味香腸, 炒空心菜, 大成雞里肌肉, 羊肉, 番茄. подробнее ...

1446 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qqqqqq66-Изменение Веса