MrCalifornia- Журнал, 12 июл 20

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020

95,4 кг Потеряно до сих пор: 31,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2020:

1952 ккал

Жир: 58,59г | Белк: 182,44г | Углев: 171,20г. Завтрак: Optifast 800 Vanilla Shake, Optifast 800 Strawberry Shake. Обед: New French Bakery French Baguette, Sabra Tahini Hummus, Fresh Additions Fully Cooked Chicken Breast Bites, Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack, Optifast 800 Chocolate Shake. Ужин: Sharky's Woodfired Mexican Grill Grilled Vegetables & Onions, Skinless Chicken Breast, Pamela's Products Whenever Bar. Перекус/Другое: Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar. подробнее ...

2714 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 12 июл 20

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса