Siska 107- Журнал, 07 июл 20

Параметры Пользователя Siska 107 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Minggu ke 4, BB 80,2 ke 79,3 TURUN 0,9kg

79,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2020:

2637 ккал

Жир: 142,76г | Белк: 139,82г | Углев: 196,53г. Ужин: Champ Sosis Ayam, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Chicken Nugget, Ikan Gurame, Ayam Rica-Rica, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Udang Goreng. Перекус/Другое: Cimory Yogurt Drink Lychee, Apel Fuji. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Siska 107-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Siska 107- Журнал, 07 июл 20

Оставить свой Комментарий

Siska 107-Изменение Веса