Angela H- Журнал, 09 ноя 10

Параметры Пользователя Angela H | < Предыдущая Запись |Следующий >

One more down.....Slow and Steady wins the race. :)

122,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2010:

1695 ккал

Жир: 75,00г | Белк: 93,52г | Углев: 166,24г. Завтрак: small mcdonalds orange juice, egg mcmuffin. Обед: Fresh Gourmet Cranes & Glazed Walnuts, country ranch croutons, bacon bits hormel, kens lite raspberry walnut vinigarette, triscuits, boursin cheese spread, lettuce salad. Ужин: red robin chicken sandwich. Перекус/Другое: eclair. подробнее ...

2983 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

That's the truth! Congrats!!!

09 ноя 10 написано членом: Johanne

GREAT JOB!!! WHOOO HOOO~~~:) :)

09 ноя 10 написано членом: Starfish47


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angela H-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angela H- Журнал, 09 ноя 10

Оставить свой Комментарий

Angela H-Изменение Веса