Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnnaZuf
Журнал
12 июл 20
AnnaZuf- Журнал, 12 июл 20
Параметры Пользователя AnnaZuf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2020:
1644 ккал
Жир: 75,86г | Белк: 63,29г | Углев: 183,74г.
Завтрак:
Almonds , Sainsbury's Coconut Flakes, Bananas , Sainsbury's Scottish Porridge Oats.
Обед:
Cooked Asparagus (from Fresh), Creamed Cauliflower.
Ужин:
Spinach , Cabbage , Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Sainsbury's Mexicana Cheese, Hummus , Santa Maria Corn & Wheat Tortillas.
Перекус/Другое:
Graze Veggie Protein Power, Bananas , Alpro Unsweetened Almond Milk.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnnaZuf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю