Lizzy E- Журнал, 12 июл 20

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020

64,9 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2020:

1583 ккал

Жир: 59,98г | Белк: 48,81г | Углев: 211,15г. Завтрак: Bananas, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Asda Red Seedless Grapes, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Strawberries, Morrisons Purple Smoothie, Raspberries, Blueberries. Обед: Morrisons Cumberland Sausages, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), French's Classic Yellow Mustard, Promise Super Soft White Sandwich Roll, Heinz Tomato Ketchup (Reduced Salt and Sugar). Ужин: Fish Fingers (5), Tartare Sauce, Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Carrots, Tesco Baby New Potatoes, Morrisons Creamy Coleslaw, Morrisons Free from Taste No Moo-Zarella Sticks. Перекус/Другое: Cornetto Vegan and Gluten Free Cornetto, Tetley Peppermint Tea. подробнее ...

2410 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 12 июл 20

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса