lusi_m123- Журнал, 12 июл 20

Параметры Пользователя lusi_m123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020

67,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2020:

1657 ккал

Жир: 89,39г | Белк: 93,79г | Углев: 114,38г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Плов со Свининой. Обед: Колбаса Докторская, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Eco Botanica Шоколад с Имбирем, Магнит Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Аморе Горбуша Холодного Копчения. Ужин: Котлета Свиная, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская. Перекус/Другое: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lusi_m123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lusi_m123- Журнал, 12 июл 20

Оставить свой Комментарий

lusi_m123-Изменение Веса