federocchi92- Журнал, 12 июл 20

Параметры Пользователя federocchi92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020

66,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2020:

4267 ккал

Жир: 180,14г | Белк: 225,54г | Углев: 424,98г. Завтрак: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Novi Crema di Nocciole, Ricotta, Pema Pane di Segale Integrale. Обед: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Le Farine Magiche Farina per Dolci Integrale , Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Zucchero, Uovo, Tagliatelle all'uovo (Arricchite, Cotte), Carne di Coniglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Iper Simply Insalata Iceberg, Ragù, Patate al Forno, Pomodori. Ужин: Lindt Excellence 99%, Olio Extra Vergine di Oliva, Melone, Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso), Prosciutto Crudo, Pomodori, La Dolce Pan di Spagna Albicocca. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

federocchi92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

federocchi92- Журнал, 12 июл 20

Оставить свой Комментарий

federocchi92-Изменение Веса