Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Olga_123
Журнал
12 июл 20
_Olga_123- Журнал, 12 июл 20
Параметры Пользователя _Olga_123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020
79 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2020:
1361 ккал
Жир: 64,62г | Белк: 65,79г | Углев: 127,07г.
Завтрак:
Пятерочка Помидоры, Termer Манго Цукаты, Русская Нива Торт Бисквитный, Сыр Голландский, Овсяноблин.
Обед:
Сливочное Масло, Красное Яблоко, Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Русский Хлеб Хлеб Baltias, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Петруха Колбаски Оригинальные с Мускатным Орехом и Майораном, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри.
Ужин:
Merci Конфеты Ассорти из Тёмного Шоколада, Залесский Фермер Кефир 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Добрая Кормилица Сырок Творожный с Ванилином.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Olga_123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю