лесечка конфетта- Журнал, 12 июл 20

Параметры Пользователя лесечка конфетта | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020

49 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2020:

489 ккал

Жир: 29,52г | Белк: 27,67г | Углев: 34,82г. Завтрак: Масло Подсолнечное, Мирролла Рыбий Жир , Dr Dias Клетчатка. Обед: Редис, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Льняное Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Брокколи, Яйцо. Ужин: Dr Dias Клетчатка. Перекус/Другое: Dr Dias Клетчатка, Dr Dias Клетчатка. подробнее ...

1434 ккал

Упражнение: Балет - 35 минуты, Уборка Пылесосом - 35 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

лесечка конфетта-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

лесечка конфетта- Журнал, 12 июл 20

Оставить свой Комментарий

лесечка конфетта-Изменение Веса