Светлана Нигей- Журнал, 12 июл 20

Параметры Пользователя Светлана Нигей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 36 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2020:

1736 ккал

Жир: 78,83г | Белк: 94,35г | Углев: 168,57г. Завтрак: Сыр Домашний, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Обед: Свинина Тушеная, Перловка Отварная. Ужин: Болгарский Перец, Руккола, Огурец (с Кожурой), Мореслав Морской Окунь. Перекус/Другое: Красные Вишни, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Творог 9%. подробнее ...

1458 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана Нигей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана Нигей- Журнал, 12 июл 20

Оставить свой Комментарий

Светлана Нигей-Изменение Веса