Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cesa 4
Журнал
12 июл 20
Cesa 4- Журнал, 12 июл 20
Параметры Пользователя Cesa 4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
OFF 1900 KCAL
C 150
P 190
F 60
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2020:
1938 ккал
Жир: 59,60г | Белк: 188,94г | Углев: 151,44г.
Завтрак:
Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutrifree Farina di Riso.
Обед:
Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Granoro Fagioli Cannellini (Lessati al Naturale).
Ужин:
Petto di Pollo, Carne, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati.
Перекус/Другое:
Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alesto Mandorle Californiane, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cesa 4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю