Milka_L- Журнал, 12 июл 20

Параметры Пользователя Milka_L | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020

117 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 42 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2020:

2073 ккал

Жир: 95,15г | Белк: 82,82г | Углев: 223,51г. Завтрак: Lazzaroni Muesli, Активия Йогурт без Добавления Сахара. Обед: Нектарин, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Помидоры, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Омлет с овощами. Ужин: Пятерочка Чиабатта , Запеченая Куриная грудка - Ëлочка, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Помидоры. Перекус/Другое: Перекресток Мини Багет Ржаной с Чесноком, Lazzaroni Muesli, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Milka_L-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Milka_L- Журнал, 12 июл 20

Оставить свой Комментарий

Milka_L-Изменение Веса