kirchgellersen- Журнал, 12 июл 20

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020

61,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2020:

1820 ккал

Жир: 56,71г | Белк: 65,72г | Углев: 195,26г. Завтрак: Erbsen, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Blaubeeren, Deli Reform Active, Hofburger Käse-Aufschnitt , Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Kamps Mehrkornbrötchen, Leitungswasser, Kräutertee, Espresso. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Light. Ужин: Bad Meinberger Selter , Eiskugel, Ouzo, Roter Tafelwein, Pommes Frites, Tzatziki, Krautsalat, Gyros. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Light. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

50 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen 🦊

11 июл 20 написано членом: Franzi 55

Guten Morgen und vielen Dank für das Kompliment gestern. Hört man als Mann ja auch mal gerne 😀

12 июл 20 написано членом: haseeins

😍👍

12 июл 20 написано членом: kirchgellersen

Sehr gut!

12 июл 20 написано членом: Luise Freiheit

Danke 😍

12 июл 20 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 12 июл 20

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса