Любовь0810- Журнал, 12 июл 20

Параметры Пользователя Любовь0810 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020

76,2 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2020:

1095 ккал

Жир: 48,59г | Белк: 42,82г | Углев: 125,25г. Завтрак: Любимая Чашка Молоко 3,2%, Жокей Кофе Молотый, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Каравай Лаваш. Обед: Окей Груша Форель, Магнат Double Фисташка, Джюгас Сыр Пармезан, Лимонный Сок, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Соевый Соус, Домашенька Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Ужин: Вишневый Сад Мюсли Алтайские Кранчи с Клубникой и Йогуртом, Комбинат Детского Питания Бифилин-Д, Блины на Молоке. подробнее ...

2103 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Любовь0810-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Любовь0810- Журнал, 12 июл 20

Оставить свой Комментарий

Любовь0810-Изменение Веса