Наталия 33- Журнал, 12 июл 20

Параметры Пользователя Наталия 33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020

71,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2020:

1559 ккал

Жир: 44,82г | Белк: 119,75г | Углев: 173,13г. Завтрак: Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Кофе с Молоком, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Овсяноблин с Бананом. Обед: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Кофе с Молоком, Белый Рис (Длиннозерный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры. Ужин: Лебедянь Молоко Кефир 3,2%, Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Фундук, Geneticlab Протеин Multi Pro, Абрикос, Кофе с Молоком. подробнее ...

1563 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия 33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия 33- Журнал, 12 июл 20

Оставить свой Комментарий

Наталия 33-Изменение Веса