Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenysyafomina
Журнал
12 июл 20
lenysyafomina- Журнал, 12 июл 20
Параметры Пользователя lenysyafomina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2020:
1308 ккал
Жир: 38,52г | Белк: 115,27г | Углев: 109,68г.
Завтрак:
Heinz Кетчуп Томатный, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Куриное Филе, Яичный Желток, Яичный Белок, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Минтай Жареный.
Ужин:
Кабачковые Оладьи.
Перекус/Другое:
На Грядке Горошек Нежный, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Окей Груша Форель, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Nescafe Gold Barista, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenysyafomina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю