Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ekanooerfadila27
Журнал
12 июл 20
ekanooerfadila27- Журнал, 12 июл 20
Параметры Пользователя ekanooerfadila27
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2020:
1198 ккал
Жир: 30,98г | Белк: 80,15г | Углев: 148,03г.
Обед:
Frisian Flag Kental Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Jengkol, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih.
Ужин:
Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Kebuli.
Перекус/Другое:
Vegeta Vegeta, Kue Bolu, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Cumi-cumi, Gurita, Kobe Bumbu Bakar Pedas, So Nice Sosis Sapi, Bacang, Takoyaki.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ekanooerfadila27-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю