liziane teixeira vaz- Журнал, 11 июл 20

Параметры Пользователя liziane teixeira vaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2020:

1698 ккал

Жир: 61,83г | Белк: 96,07г | Углев: 204,05г. Завтрак: Café Brasileiro Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar, Scala Mussarela, Padaria Pão Francês. Обед: Spoleto Azeite, Qualitá Tomate Cereja, Alface, Filé de Peixe Empanado, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Ужин: Seara Lombo tipo Canadense, Seara Lombo tipo Canadense, Scala Mussarela, Caseirinho Pão Brioche, Caseirinho Pão Brioche. Перекус/Другое: Mexerica, Vitao Mix de Sementes e Grãos, Mexerica, Café Brasileiro Café com Açúcar, Herbalife Shake de Milho Verde, Herbalife Shake de Cookies & Cream. подробнее ...

1627 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liziane teixeira vaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liziane teixeira vaz- Журнал, 11 июл 20

Оставить свой Комментарий

liziane teixeira vaz-Изменение Веса