Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sink-or-swim
Журнал
08 ноя 10
Sink-or-swim- Журнал, 08 ноя 10
Параметры Пользователя Sink-or-swim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2010
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2010:
242 ккал
Жир: 5,30г | Белк: 17,03г | Углев: 31,09г.
Завтрак:
Lowfat Cottage Doubles, French Vanilla Sugar Free Syrup, Coffee.
Обед:
Nonfat Plain Greek Yogurt.
Ужин:
All Natural Chunky Salsa (Mild), Fat Free Sour Cream, Avocado, Organic Hearts of Romaine.
подробнее ...
2546 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 20 минуты, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sink-or-swim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю