Angffsilva- Журнал, 11 июл 20

Параметры Пользователя Angffsilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020

85,9 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2020:

425 ккал

Жир: 9,17г | Белк: 15,27г | Углев: 77,79г. Завтрак: Suco de Couve com Limão. Обед: Sadia Mussarela, Pullman Rap10 Fit. Перекус/Другое: Hortifruti Manga Tommy. подробнее ...

2431 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angffsilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angffsilva- Журнал, 11 июл 20

Оставить свой Комментарий

Angffsilva-Изменение Веса