Fernanda A. de Lara- Журнал, 10 июл 20

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020

62,6 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2020:

1121 ккал

Жир: 80,21г | Белк: 64,98г | Углев: 30,79г. Завтрак: Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Psyllium, Perdigão Salsicha, Frimesa Queijo Mussarela, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, da Fazenda Pão de Queijo, Frimesa Bisteca Suina, Bisteca de Porco Grelhada, Ovo (Inteiro), Sopa de cebola com legumes e linguiça, Caldo Verde. Ужин: Psyllium, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Перекус/Другое: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Tirolez Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 10 июл 20

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса